2025-10-26 点击次数：85
10 月 19 日，前央视主持人欧阳夏丹参加西安马拉松 7 公里欢乐跑，以 “不追速、不拼成绩” 的松弛状态引发关注。
她未带计时芯片、不看运动手表，边跑边与观众互动，还跟着秦腔加油点哼唱，冲线用时 37 分钟后，当场喝起红枣枸杞茶。她坚守 “三不原则”：不追距离，只跑 5-7 公里欢乐跑；不拼速度，心率控制在 60%-70%；不搞形式，拒绝装备内卷。
她表示，跑步和人生一样，找到舒适配速比盲目追赶更重要，为被配速焦虑困扰的跑友提供了新思路。